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Ursprünglich bei den Navy SEALs angewandt, entwickeln Suspension Training Körpergewichtsübungen gleichzeitig Stärke, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Rumpfstabilität für alle Fitnesslevel.

Sie entscheiden bei jeder Übung selbst, wie anspruchsvoll sie werden soll, weil Sie Ihre Körperposition ganz leicht anpassen können, um den Widerstand zu erhöhen oder zu reduzieren.
Es erfordert den Einsatz des TRX Suspension Trainers –einem spielend leicht tragbaren Trainingsgerät, das die Schwerkraft und Ihr eigenes Körpergewicht einsetzt.


Je nach Kursbeginn (Do)

Trx Laufen
TRX Haengend
TRX Training3
Trx Training2

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KRAFTVOLL ENTSÄUERN

 

Müde? Schlapp? Erschöpft? Kopfschmerzen? Hautprobleme? Gelenk- und Muskelschmerzen? Sodbrennen? Abnehmstillstand? Verdauungsprobleme?

Es gibt diese Zeiten, in denen der Körper scheinbar einfach nicht so will, wie er sollte. Hinter diesem allgemeinen Unwohlsein kann ein verschobener Säure-Basen-Haushalt der Grund sein. Dieser kann sich auch negativ auf den Abnehmerfolg auswirken.

 

WIR ZEIGEN DIR DEN WEG ZU EINER AUSGEGLICHEN SÄURE-BASEN-BALANCE, MEHR WOHLBEFINDEN UND ZU MEHR SCHWUNG BEIM ABNEHMEN